Cách sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả
Tinh bột nghệ là sản phẩm được rất nhiều người sử dụng hiện nay cho việc đảm bảo sức khỏe của mình. Từ trước đến nay, nghệ đã được coi như một thần dược trong việc làm đẹp cho chị em phụ nữ. Với những vết thâm, nám, sạm da, nghệ sẽ đánh bay những nỗi lo đó. Bên cạnh đó, việc chữa trị dạ dày, hay tá tràng, viêm gan, cũng được tinh bột nghệ điều trị một cách hiệu quả cho người tiêu dùng. Tuy nhiên không phải ai cũng am hiểu cách sử dụng tinh bột nghệ, có nhiều người sử dụng không đúng, dẫn đến hiệu quả không cao. Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn về cách sử dụng đúng cách của tinh bột nghệ.
Cách sử dụng tinh bột nghệ
Cách sử dụng tinh bột nghệ như thế nào là đúng ?
Cách sử dụng tinh bột nghệhiệu quả nhất như sau :
Thứ nhất, bạn có thể sử dụng kết hợp với mật ong :
– Cách đầu tiên, bạn có thể sử dụng 2 đến 3 thìa cafe tinh bột nghệ cho vào hỗn hợp khoảng 100ml-120ml nước đủ ấm. Sau đó, kết hợp với 1-2 muỗng café mật ong, hay sữa..để cho dễ uống hơn và thực hiện uống chúng mỗi ngày.
– Mỗi ngày bạn nên uống từ 2 đến 3 lần trước và sau khi dùng bữa ăn. Để có thể đạt hiệu quả cao nhất, thì bạn nên dùng liên tục trong vòng từ 6 đến 12 tháng , khi đó bạn có thể cảm nhận được những hiệu quả rõ rệt từ tinh bột nghệ.
Thứ hai, nắn tinh bột nghệ thành các viên nhỏ với mật ong :
– Nếu bạn không có thời gian thì hoàn toàn có thể lựa chọn việc nắn các tinh bột nghệ kết hợp với mật ong để sử dụng. Việc này đem đến cho bạn rất nhiều những hiệu quả khác nhau cho thời gian của bạn. Đồng thời, bạn cũng dễ dùng hơn, do nó được kết hợp với mật ong nên không quá đắng, rất dễ để có thể dùng chúng mỗi ngày.
Sử dụng tinh bột nghệ như nào là đúng
– Tỷ lệ pha trộn cho cách sử dụng tinh bột nghệ này là 1-1. Khi thực hiện việc nắn nó thành những viên nhỏ thì bạn nên bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh để chúng không bị hỏng. Bạn lưu ý nên làm theo lưu ý này nếu không tinh bột nghệ sẽ bị hỏng cũng như không còn đủ những dưỡng chất.
Cách sử dụng tinh bột nghệ mà chúng tôi giới thiệu trên đây, hy vọng sẽ giúp bạn có thể có được cho mình những hiệu quả cao nhất từ tinh bột nghệ.