Cách pha chế sữa nghệ

Cách pha chế sữa nghệ

Bột nghệ được biết đến không chỉ là thần dược để chữa các bệnh như dạ dày, đại tràng, tim mạch, tiêu chảy,…  mà còn được các chị em biết đến với công dụng làm đẹp cực kỳ hữu hiệu. Thông thường bột nghệ được các chị em chế biến thành mặt nạ đắp mặt. Nhưng ngày hôm nay, chúng tôi xin được chia sẻ với bạn được cách pha chế sữa nghệ vô cùng đơn giản, nhưng có tác dụng tuyệt vời cho cơ thể.

Pha chế sữa nghệ đơn giản

Bạn cần chuẩn bị:

- Một nhánh nghệ tươi: bạn chọn những củ nghệ già để đảm bảo tinh chất trong nghệ, sau đó đem đi cạo vỏ hoặc rửa thật sạch, thái thành những lát mỏng

- Sữa tươi: 1 cốc

Tiến hành làm sữa nghệ:

Cho nghệ và sữa vào đun nóng, bạn không nên để sữa sôi hoặc để sôi một lúc, như vậy sẽ làm sữa mất chất. Nếu bạn muốn dùng sữa tươi không đường thì hãy cho thêm 2 thìa sữa đặc nhé.

Sau khi sữa gần sôi thì tiến hành lọc bỏ xác nghệ

Để sữa nghệ ấm ấm là uống được

Tác dụng của cách pha chế sữa nghệ này là: chống tiêu chảy, phát triển xương chắc khỏe,…

Sữa nghệ có cách pha chế đơn giản

Pha chế sữa tinh bột nghệ nano gừng

Với công thức này bạn cần chuẩn bị:

- Tinh bột nghệ: ½ thìa. Để cốc sữa nghệ đem lại hiệu quả cao nhất, bạn phải chuẩn bị được tinh bột nghệ nguyên chất 100%

- Gừng tươi băm nhỏ

- Sữa tươi: 1 cốc nhỏ. Hãy hâm nóng nữa

- Nước nóng: ¼ cốc nước nhỏ

Tiến hành làm sữa nghệ gừng

Cho tinh bột nghệ, nước, gừng vào một cốc, dùng đũa khuấy thật đều.

Sau khi đã trộn đều, bạn đổ sữa từ từ vào đủ với lượng sữa bạn uống.

Đợi khoảng 3 đến 5 phút cho tất cả các nguyên liệu hòa quyện với nhau. Sau đó thì hãy tiến hành lọc bỏ bã nghệ và gừng ở cưới đáy cốc. Để cho sữa gừng ấm rồi thưởng thức.

Riêng với cách pha chế sữa nghệ này, bạn hoàn toàn có thể cho thêm chút hương vị bạn yêu thích: hạt tiêu, nghệ tây,..

 

Sữa nghệ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da trắng đẹp rạng ngời

Cách pha chế sữa nghệ với mật ong

Để chế pha chế sữa nghệ này, bạn cần chuẩn bị:

- Sữa tươi: 1 cốc đủ bạn uống

- Tinh bột nghệ: 1 muỗng cafe

- Mật ong: 2 thìa cafe

Tiến hành pha chế sữa nghệ mật ong

Đun sữa tươi lên bếp đến kho nóng thì cho tinh bột nghệ vào khuấy thật đều. Tiếp tục cho sôi tầm 3 phút

Bắc sữa nghệ xuống bếp, cho ra cốc, rồi cho 1 chút dầu ô liu và chút tiêu đen đã xay thành bột, khấy đều

Cho tiếp mật ong vào đánh tan tất cả lên

Với sữa nghệ này bạn hãu uống khi ngủ 1 tiếng.

Với cách pha chế sữa nghệ này, sẽ giúp bạn có giấc ngủ thật sâu và thật ngon.

Những chú ý bạn cần biết khi pha chế sữa nghệ

- Tùy theo mục đích sử dụng của bạn với sữa nghệ là gì thì hãy pha chế đúng, để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

- Với sữa nghệ có 2 cách uống: uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút đến 1 tiếng, tùy theo bạn sử dụng sữa nghệ để làm gì thì hãy áp dụng như thế

- Trước khi sử dụng sữa nghệ, bạn hãy test thử để đảm bảo cơ địa không bị dị ứng với tinh bột nghệ.

- Với cách pha chế sữa nghệ, bạn cần kiên trì sử dụng trong 1 thời gian, như vậy kết quả mới thấy được.

Trên đây là một số cách pha chế sữa nghệ đơn giản tại nhà, mỗi loại sữa nghệ sẽ có 1 công dụng nổi bật, tuy nhiên tất cả khi sử dụng đều giúp làm đẹp da, sáng da, tốt cho dạ dày,…

Xem thêm : Cách làm tinh bột nghệ nguyên chất

Ý KIẾN KHÁCH HÀNG

Tôi đã dùng thuốc fucoidan life nano và tinh bột nghệ của công ty cảm thấy sức khỏe tốt lên nhiều hơn rất nhiều sau khi hóa trị xạ trị , cảm ơn công ty rất nhiều
Nguyễn Thị Kim Hà – Buôn Bán
Sau khi dùng thuốc tăng cường sinh lý nam tôi cảm thấy về vấn đề quan hệ vợ chồng tiến triển rất nhiều, giúp cuộc sống vợ chồng tôi hạnh phúc hơn , Cảm ơn công ty
Nguyễn Hoài Phúc – Trưởng phòng công ty bds
Tôi đã mua và dùng máy massage belulu của công ty và cảm thấy hàng của nhật chính hãng xài rất tốt , không như những hàng giả hàng nhái mua ngoài thị trường , da tôi nay đã mờ đi những vết nám tàn nhang và mụn , da dần trở nên sáng hơn , cảm ơn công ty
Nguyễn Thu hoài- Trưởng phòng cty đá quý
Tôi đã sử dụng Thuốc nội tiết tố nữ equelle tại shop nhật chất lượng và thấy biểu hiện rõ rệt sau khi dùng thử 2 tháng , không những tóc bớt rụng , da sáng hơn mà còn quan trọng giúp chống khô hạn cho tôi làm đời sống vợ chồng tôi hạnh phúc hơn , cảm ơn shop
Nguyễn Thị Nga - Trưởng phòng nhân sự

XEM THÊM NHIỀU Ý KIẾN KHÁCH HÀNG

Kính gởi Quý Khách Hàng !
Trước tiên thay mặt www.shopnhatchatluong.com xin gởi đến quý khách hàng lời chúc tốt đẹp và lời chào trân trọng nhất.
www.shopnhatchatluong.com chúng tôi chuyên nhập hàng tại nhật bản với chất lượng cao,các sản phẩm như sau: Thực phẩm chức năng trị ung thư nhật bản, các thực phẩm chức năng trị các bệnh như gout,nám da,mắt,trị rụng tóc, tăng chiều cao cho bé, các loại tảo nhật bản, và các mỹ phẩm xuất xứ nhật bản, đặc biệt có tinh bột nghệ nano Nhật Bản... Xem chi tiết